지상 최고의 영양보고 모링가?... 적은 양 먹어도 다양한 영양소 섭취 가능

[글로벌이코노믹 온기동 기자] 최근 슈퍼푸드로 각광을 받고 있는 것이‘모링가’가 또 실검에 올라 관심이다.

일반인에게 생소한 모링가는 인간에게 필요한 영양소를 두루 갖추고 있다.
모링가는 ‘기적의 나무’, ‘지상 최고의 영양보고’라 불린다.

세계 10대 푸드로 선정될 만큼 영양소가 풍부하다. 미국 국립보건원 자료에 따르면 모링가엔 인간의 신체가 스스로 만들어 내지 못하는 9가지 필수 아미노산이 풍부하다고 한다

적은 양을 먹어도 다양한 영양소 섭취가 가능하기 때문에 유엔에서 아프리카 난민 구호식품으로 선정됐다.


온기동 기자 16990@g-enews.com